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#fitness

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TOPIC (1)

定期的な VO2max 測定
LEVEL 5 · バイオマーカーで自分を最適化する

REFERENCE (1)

Association of cardiorespiratory fitness with long-term mortality among adults undergoing exercise treadmill testing
Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W (2018)